职场心理分析：男人强忍眼泪的危害_男人哭泣可减轻心理压力

男人强忍眼泪的危害_男人哭泣可减轻心理压力

前言：如何为精神压力大的当代年轻人减压？这个问题已经迫在眉睫。除了政府和相关组织的科普，更重要的是身边人的关心，大家要互相鼓励，让心理低落的人重新燃起对生活的希望，只要一个人还热爱着周围的事物，那他就一定会有坚持下去的勇气。

男人强忍眼泪的危害到底大不大呢？我们经常看到很多男性朋友都非常坚强，即使流泪也会强忍着，但是专家指出，男人强忍眼泪的危害是很大的，下文我们介绍一下男人强忍眼泪的危害。

男人不哭 身体很受伤

悲伤有损健康，但悲伤时哭泣，却是有利于健康的。心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。

男人哭泣 可以减轻心理压力

科研机构通过对眼泪进行化学分析发现，泪水中含有两种重要的化学物质，即脑啡肽复合物及催乳素。其仅存在于受情绪影响而流出的眼泪中，因而他们认为，眼泪可以把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉，从而减轻心理压力。

强忍着眼泪就等于“自杀”

专家认为，女子的寿命普遍比男子长的原因，除了职业、生理等方面的优势之外，善于啼哭，也是一个重要因素。通常人们哭泣后，在情绪强度上会减低百分之四十，反之，若不能利用眼泪把情绪压力消除掉，会影响身体健康。因此，专家认为，强忍着眼泪就等于“自杀”。

男人的眼泪是女人的“春药”

男人的眼泪是女人的“春药”，能唤起其心底的柔情和渴望。据美国MSNBC网站报道，一项最新研究显示，异性的眼泪是强力“性引诱素”，能够活跃雌性大脑中专门负责性欲的区域，让其产生性兴奋。

这一研究首先在动物身上得到了证实。研究人员发现，雄鼠眼泪中有一种叫作ESP1的性引诱素。雌鼠接触到泪水后，会猛烈地移动自己的臀部。这是求爱和发情的标志性动作。

在人类社会中，虽然一直有“男儿流血不流泪”的说法，但会适时哭泣的男人，更易激发女性的母爱本能，博得爱意和温存。多项研究显示，女人偏好那些会示弱、略带女性特质的男人，两者相处时关系也更融洽。

眼泪能杀死细菌

不需要次氯酸钠擦拭。我们有眼泪，就有了自己的抗菌和抗病毒制剂，能击退从社区电脑，购物车，公共洗脸盆以及种种细菌寄生和繁殖的地方所染上的细菌。眼泪含有溶菌酶，一种能成为细菌A级恐惧梦的流体，因为溶菌酶仅在短短的5到10分钟内便能杀死细菌总量的90%到95%。我猜，这相当于三个月的感冒和胃病毒的总和。

眼泪排除毒素

情绪性眼泪——那些因为沮丧或悲哀流的泪水——要比愤怒的眼泪含有更多的毒副产品。那么眼泪是不是有毒?不!眼泪事实上排除我们体内由于压力积聚而成的毒素。眼泪就像一种自然疗法或按摩疗程，但花费能少很多。

注意：心理疾病是现在特别流行的一种人体隐疾，因为很多人都没注意到。但是。如果出现了一定要重视起来。现在越来越多的抑郁者患者，主要还是因为国内对于这种疾病的宣传和科普不够，相对应的治疗团队和资源不足，让患者无处寻医，导致问题越来越严重，最后酿成无法挽回的后果。如果可以的话，我们希望从此刻开始，大家都要多关心自己和身边人的心理健康，心理和身体都健康才是真的健康。

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