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轻度中暑的表现有哪些 必须好好普及一下

2021-09-08 21:00:58健康小常识

简介如何及时处理感谢大家一路以来的支持,小编会继续为大家科普更多生活常识和健康的知识,真心希望能帮助到大家。天气太热时,大人也常常不慎中

如何及时处理

感谢大家一路以来的支持,小编会继续为大家科普更多生活常识和健康的知识,真心希望能帮助到大家。

天气太热时,大人也常常不慎中暑,如果在日光下暴露的时间稍长一些,往往因不能及时有效地调节而使体温快速升高,由此引起中暑。通常中暑是突然而来,当然在此之前会有一些迹象,轻度中暑也是能发现一些症状的,这个时候我们要及时处理。下面先来看下中暑的情况有哪些。

轻度中暑的一般表现

轻度中暑表现为精神恍惚、疲乏无力、头昏心慌、大汗恶心,体温超过37.5℃等症状。有这些症状的人,如及时离开高温环境,一般休息3~4小时后可以恢复。

如果中暑者神志清醒,并无恶心呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温,又补充血容量的作用。

中暑紧急救护处理牢记以下:

①移动迅速将病人移至阴凉、通风的地方,同时垫高头部,解开衣裤,以利呼吸和散热。

②冷敷可用冷水毛巾敷头部,或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。

③促进将病人置于4℃水中,并按摩四肢皮肤,使皮肤血管扩张,加速血液循环,促进散热。待肛门温度降至38℃,可停止降温。

④浸身将患者躯体呈45度浸在18℃左右水中,以浸没乳头为度。老年人、体弱者和心血管病患者,水温过低不能耐受。

⑤擦拭四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周,把皮肤擦红,一般擦15-30分钟左右,即可把体温降至37-38℃,大脑未受严重损害者多能迅速清醒。

大家还有哪些日常的小问题可以随时提出来,小编会尽量为大家寻找科普资料和专家的解答。希望每个人都能身体健康,生活中少走些弯路。