芋头蒸多长时间毛芋蒸多长时间可以吃 希望对你有帮助

蒸好的芋头能放多久

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      芋头是我国常见的粮食作物之一，其口感和土豆差不多，但营养价值比土豆高，也比较容易被消化，其消化率可达98%以上。芋头的常见做法有煮和蒸。那么，蒸芋头需要多长时间才会熟呢？一起来看看吧！

芋头蒸多长时间
      一般来说，芋头蒸上15-20分钟就会熟。蒸芋头的时间与芋头的大小有关，大一点的芋头蒸上二十分钟，小一点的芋头蒸上十五分钟即可。
      如果是用高压锅来蒸芋头的话，蒸上十分钟左右即可。在蒸芋头的时候，不宜放太多的水，否则会把芋头蒸烂，影响口感。
      在蒸熟芋头之后，调至小火盖上锅盖闷上几分钟。这样蒸出来的芋头才比较有味道，又不至于软烂。

      芋头的营养价值和药用价值很高，是老少皆宜的营养食品，尤其适于婴儿和病人食用。像这样蒸出来的芋头再加上牛奶，就可以给婴儿食用。
蒸好的芋头能放多久
      蒸熟的芋头常温下可以放置2-3天，而在冰箱里冷藏保存的话可以放置5天左右。最好是冷却之后立即放入冰箱里冷藏。
      虽然蒸熟后的芋头可以放置几天时间，但是蒸芋头最好是鲜食，长时间放置很容易影响芋头的食用口感，所以一次不要蒸太多。   

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