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喝多了怎么解酒 你必须知道

2021-10-04 04:20:42健康小常识

简介喝多了怎么解酒大家还有哪些日常的小问题可以随时提出来,小编会尽量为大家寻找科普资料和专家的解答。希望每个人都能身体健康,生活中少走些

喝多了怎么解酒

大家还有哪些日常的小问题可以随时提出来,小编会尽量为大家寻找科普资料和专家的解答。希望每个人都能身体健康,生活中少走些弯路。

饮酒,一件很多人喜爱的事情,一喝起来很多人就总是停不下来,正因为如此,“喝大酒”的情况总是会出现。一喝醉了,很多人就会出现一些醉酒反应,身体难受、头晕恶心等醉酒反应总是折腾着大家。那喝多了怎么解酒,小编带你了解。

饮酒,一件很多人喜爱的事情,一喝起来很多人就总是停不下来,正因为如此,“喝大酒”的情况总是会出现。一喝醉了,很多人就会出现一些醉酒反应,身体难受、头晕恶心等醉酒反应总是折腾着大家。那喝多了怎么解酒,小编带你了解。

  1、蜂蜜水:喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。研究指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。

  2、西红柿汁:西红柿汁也是富含特殊果糖,能促进酒精分解吸收的有效饮品。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

  3、新鲜葡萄:新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。

  4、香蕉:饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

  5、喝牛奶:牛奶能有效保护胃黏膜,阻止人体对酒精的吸收。所以,酒喝多后也可以喝一杯牛奶,能暂时缓解酒醉的程度。

  6、手指抠喉咙:如果酒喝多后,肚子翻滚反胃难受,想吐又吐不出来。这时候就要想办法催吐,而最常用的方式就是用手指抠喉咙,当把肚子里的酒水呕吐物都吐光以后,人也瞬间更精神清醒一些了。


多一点了解,生活会变得更美好。希望大家在忙碌的工作之余也能够用心照顾好自己,一定会越来越好的。