干榛蘑要泡多久 咱们一起来看看

干榛蘑要泡多长时间

做生活中的留心人，让自己和家人都更健康快乐的感受生命的美好，这个世界一定会对你温柔以待的，请大家坚信。

榛蘑滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富，被人们称为“山珍”、“东北第四宝”。随着生活水平的提高，榛蘑已经成为了大家在日常生活中经常食用的食用菌。但是很多人对干榛蘑并不了解，比如，干榛蘑要泡多久？我们一起看看吧。

干榛蘑要泡2到3个小时。用冷水将榛蘑表面清洗干净，可将榛蘑根部除去，盖朝下置于温水中浸泡2到3个小时，待榛蘑变软，菌盖的褶皱张开，再用手轻轻朝同方向旋转，使泥沙快速沉入盆底。泡发榛蘑的温水最好是25℃为宜。注意不能捏挤，捏挤不但会使香味、营养大量流失，而且砂土被挤入榛蘑的菌褶中，反而难以洗净，吃起来免不了牙碜。

榛蘑滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富，被一些发达国家列为一类食品。榛蘑呈伞形，淡土黄色，老后棕褐色。榛蘑7～8月生长在针阔叶树的干基部、代根、倒木及埋在土中的枝条上。主要分布在长白山山区林区浅山区的榛柴岗上，被人们称为“山珍”、“东北第四宝”。

食用榛蘑注意事项

1、榛蘑不能和鹌鹑肉一起吃

榛蘑与鹌鹑肉食物相克,不宜与鹌鹑肉同食，否则面部易长黑斑。同理鹌鹑蛋也不能和蘑菇一起吃。

2、榛蘑不能和河蟹一起吃

榛蘑不能和河蟹一起吃。蘑菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。

3、榛蘑不能和番茄一起吃

榛蘑和番茄一起吃，破坏类胡萝卜素,降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。

多一点了解，生活会变得更美好。希望大家在忙碌的工作之余也能够用心照顾好自己，一定会越来越好的。

榛蘑滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富，被人们称为“山珍”、“东北第四宝”。随着生活水平的提高，榛蘑已经成为了大家在日常生活中经常食用的食用菌。但是很多人对干榛蘑并不了解，比如，干榛蘑要泡多久？我们一起看看吧。

干榛蘑要泡2到3个小时。用冷水将榛蘑表面清洗干净，可将榛蘑根部除去，盖朝下置于温水中浸泡2到3个小时，待榛蘑变软，菌盖的褶皱张开，再用手轻轻朝同方向旋转，使泥沙快速沉入盆底。泡发榛蘑的温水最好是25℃为宜。注意不能捏挤，捏挤不但会使香味、营养大量流失，而且砂土被挤入榛蘑的菌褶中，反而难以洗净，吃起来免不了牙碜。

榛蘑滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富，被一些发达国家列为一类食品。榛蘑呈伞形，淡土黄色，老后棕褐色。榛蘑7～8月生长在针阔叶树的干基部、代根、倒木及埋在土中的枝条上。主要分布在长白山山区林区浅山区的榛柴岗上，被人们称为“山珍”、“东北第四宝”。

食用榛蘑注意事项

1、榛蘑不能和鹌鹑肉一起吃

榛蘑与鹌鹑肉食物相克,不宜与鹌鹑肉同食，否则面部易长黑斑。同理鹌鹑蛋也不能和蘑菇一起吃。

2、榛蘑不能和河蟹一起吃

榛蘑不能和河蟹一起吃。蘑菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。

3、榛蘑不能和番茄一起吃

榛蘑和番茄一起吃，破坏类胡萝卜素,降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。

很期待大家看了这篇文章后能有受到帮助的感觉，其实生活中是需要用心去发现一些细节的，你会发现很多问题都能避免和解决。

现在猪肉的身价可太高了，猪肉价格现在一路飙升。但尽快价格再高，我们还是需要吃猪肉。很多家庭都是买了猪肉一餐吃不了只能放进冰箱冷冻，第二天拿出来的时候就是一坨冰块，很难解冻。大家知道怎么快速解冻猪肉吗？一起来看看吧。

1、可以把猪肉拿出来放进盆里，加入冷水，这是比较自然的解冻办法。2、把肉放进清水里放入白醋和食盐一起搅拌均匀，可以解冻。3、用微波炉解冻，但微波炉要提前加热两分钟，然后把肉放进去解冻。4、把一个铝盆底朝上放在桌上，然后把需要解冻的肉放在铝盆的底上，再用另一个铝盆底部轻轻地压在冻肉上，这样也可以解冻。

猪肉放在冰箱保鲜室中最多能保存3-5天左右，但是夏天不建议把肉放进保鲜室里，若是买回来的猪肉放在保鲜层需要尽快食用，不然容易发生酸败变质。肉类食物放在冷藏室能保存5-7天，在冷藏室存放的猪肉也受打开冰箱的频率影响，经常打开冰箱会加速猪肉的酸败，从而导致放在冷藏室和冷冻室的猪肉肉质改变，食用时口感也会有所影响。

所以，大家以后再储存猪肉时，最好先将猪肉清洗干净，然后再用刀分成小块，最后将猪肉块分开装入食品袋中，放入冰箱中冷冻即可。这种储存方法比较实用，炒菜时直接从冰箱中取出一小块冻猪肉解冻即可，避免了反复解冻而造成肉质下降与营养流失。

做生活中的留心人，让自己和家人都更健康快乐的感受生命的美好，这个世界一定会对你温柔以待的，请大家坚信。

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