油条的制作方法 必须好好普及一下

怎样学做油条

大家还有哪些日常的小问题可以随时提出来，小编会尽量为大家寻找科普资料和专家的解答。希望每个人都能身体健康，生活中少走些弯路。

　　林俊杰有一首歌叫做《豆浆油条》，豆浆配油条真的很好吃。小编很喜欢吃豆浆泡过的油条。但是外面卖的油条不健康又不安全。我们可以在家自己做，那么油条怎么做呢?

　　第一步：将面粉和酵母倒在容器里，在面粉中间挖一个小坑，逐量加入清水，然后把中间的面粉和清水揉匀;再加水，一直到可以揉成一个光滑的面团，盖上锅盖或者盆子等容器进行发酵。

　　第二步：等面团发酵到两倍大之后，在手掌上抹点油，将面团里的空气按压出来;再将10克食用油和面团放在一起揉匀，继续盖上盆子或者锅盖等醒20分钟。

　　第三步：接着将小苏打和15克清水混合均匀成苏打水，用手背沾上苏打水一点一点均匀揉进面团里;再盖上容器发酵到两倍大。

　　第四步：用手掌按压挤出里面的空气，油面团就准备好了;用手配合擀面杖，沾上油，将面团整成厚约半厘米高，一指长的长方形。

　　第五步：平底锅里倒入半锅油，中火加热。手上沾油，将面团切成两指宽一段一段摞在一段上面;筷子上沾点油，从中间压下去，做成油条胚。

　　第六步：等到油七成热时，将油条胚拉长之后慢慢放到锅里进行炸制。等它浮上来之后过五六秒用筷子从一边轻轻的将油条拨了翻面过来继续炸制，等到油条通体变成金黄色且膨胀很大就可以捞出来沥油。

　　小编介绍油条的做法就到这里了，小编相信自制的油条稍微健康、安全些。但其实，油炸的还是尽量少吃，偶尔吃一次也是可以的。豆浆泡油条真的是美味一绝，大家可以试试。

多一点了解，生活会变得更美好。希望大家在忙碌的工作之余也能够用心照顾好自己，一定会越来越好的。

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