您现在的位置是：首页>健康小常识 > 正文
怎么才能把菜心炒得翠绿又整齐 如何把菜心炒得翠绿又整齐
2023-12-06 16:17:26【健康小常识】
简介 1、原料：油菜心400克，蒜米、小米辣各适量。 2、菜心首先选择嫩小的那种。 3、把菜心放置盘里用水清洗几遍，然后把菜心捞起来整齐地放...
1、原料：油菜心400克，蒜米、小米辣各适量。
2、菜心首先选择嫩小的那种。
3、把菜心放置盘里用水清洗几遍，然后把菜心捞起来整齐地放到篮子沥干水份。
4、小米辣、蒜米准备好。开火下油和盐，然后放蒜米、小米辣进去爆出味来。
5、整齐地把油菜心摆到锅里用锅铲把油菜心压粘锅，这样锅底那面的油菜就会被油炸软。
6、然后用锅铲把油菜心翻转，再用锅铲在菜面压，反复翻转两次左右就可以了。
下一篇：last_page
