上呼吸道感染的治疗上呼吸道感染自愈过程 你必须知道

如何防治上呼吸道感染

大家还有哪些日常的小问题可以随时提出来，小编会尽量为大家寻找科普资料和专家的解答。希望每个人都能身体健康，生活中少走些弯路。

上呼吸道感染一年四季都要发生，尤以春季和冬季更甚。上呼吸道感染其实很好理解，也就我们常说的普通感冒，它主要是表现在人的鼻腔、咽喉等地方，那上呼吸道感染的治疗方法是怎样呢?毕竟上呼吸道感染之后人还是很难受的，日常又该如何防治呢?春季你一定要注意这些问题。

【上呼吸道感染的治疗】

1、多喝水

如果上呼吸道感染的症状不是很严重的话，可以多喝水不治而愈，这个是非常有效的，但是很多人往往不能坚持多喝温开水，后面感冒病情反而加重了。

2、抗菌治疗

如果是特别严重的上呼吸道感染患者的话，还是需要一定的药物治疗，比如有咽部脓苔、咳黄痰的表现时，可以在医生的建议下酌情采取抗菌的治疗方式。

一般来说上呼吸道感染引起的感冒症状严重的时候就是挂个盐水就能好的，不过生活带来的不便影响还是挺大的。

如何防治上呼吸道感染?

春季高发上呼吸道感染，一旦患病会引发咽喉疼痛、咳嗽、扁桃体炎等，所以如何防治上呼吸道感染是我们目前需要做的事情。

1、避免与患者接触：有些感冒具有一定的传染性，所以尽量不要直接接触感冒患者，以免感染;出门到人群拥挤的地方应佩戴口罩。

2、衣服增减注意：春季气候冷热变化无常，不要因为一时的暖和就脱衣服太多，这样容易受寒感冒，应随时关注天气的变化，衣服适当的增减较好。

3、积极锻炼：经常引起上呼吸道感染的人身体素质一般较差，所以平时一定要注意体育锻炼，增强自身的免疫能力，降低被感染的几率，这是预防疾病最长期有效的方法。

4、补充营养：身体营养跟不上体质也不行，平时一定要注意维生素c的补充，它可以增强我们身体的抗病能力，有预防上呼吸道感染的效果，还有锌、维生素a、维生素d等营养元素平时注意搭配。

平时做好以上几点，春季上呼吸道感染就不容易找上你啦。

多一点了解，生活会变得更美好。希望大家在忙碌的工作之余也能够用心照顾好自己，一定会越来越好的。

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