荨麻疹饮食注意什么荨麻疹忌口食物一览表 你必须知道

注意这7类食物不能吃

多一点了解，生活会变得更美好。希望大家在忙碌的工作之余也能够用心照顾好自己，一定会越来越好的。

荨麻疹是多见的一种皮肤疾病了，影响了特别多的朋友，给他们皮肤的健康带来了严重的伤害，我们要提防荨麻疹的出现，而且发病期间的饮食也要多加注意，那么荨麻疹饮食注意什么呢?接下来带朋友们了解一下荨麻疹患者的日常饮食事项会有哪些呢。

荨麻疹注意这7类食物不能吃

1、发物

海鲜：虾、蟹、甲鱼、牡蛎、带鱼、鳝鱼等海产品;

肉类：猪头肉、羊肉及家禽类;

蛋白质：牛奶、鸡蛋、奶制品;

这些鱼腥发物大多性寒而腥，易生风化热，而荨麻疹是因为体内的毒素淤积过多而发于皮肤，若是食用它们，很容易诱发荨麻疹的发作或是加重病情。

2、部分水果

芒果、桃子、杏子、草莓等;

这些水果食用后会刺激皮肤黏膜处从而引发皮肤过敏，加重荨麻疹病情。

3、植物性蔬菜

竹笋、蘑菇、香菜、香菇、菠菜等;

这类食物大多动风生阳，容易触发肝阳头疼、肝风眩晕等症状，此外还易诱发或是加重皮肤过敏反应。

4、刺激性食物

辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、香烟等;

这些食物有助热动血的作用，会减弱胃肠的消化能力，从而诱发荨麻疹或是加重病情，甚至有时可成为过敏源，发生过敏反应。

5、油炸肥腻食物

奶油蛋糕、巧克力、各种煎烤、油炸食物以及熏腌肉制品;

这些食物易生痰上火有助热的作用，且难以消化，滞留于肠道的时间长，容易产生蛋白胨和多肽，从而促进机体发热，加重皮肤瘙痒感，可能引起过敏。

6、生冷食物

冷饮、冰棒、西瓜、柑橘等;

这类生冷食物容易使部分巨球蛋白聚集，释放过敏毒素，从而引起皮肤反应——风团，所以最好忌食。

7、发酵食物

啤酒、白酒、酵母、腐乳等;

这类食物会加速血液循环，使血管周围释放更多活性物质，从而皮肤产生剧痒，不利于病情恢复，加重治疗难度。

另外含有人工色素、防腐剂、调味品等含有食物添加剂的罐头、腌制品等，都有引起机体变态反应的可能，诱发荨麻疹。

做生活中的留心人，让自己和家人都更健康快乐的感受生命的美好，这个世界一定会对你温柔以待的，请大家坚信。

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