美容养颜汤大全(美容养颜汤大全配方)

还有一些人对美容养颜汤的完整配方感到不解。所以，小秀，给我讲讲美容养颜汤大全吧。

1.薏仁红豆粥。功效:有助于养颜美容，补气养血，利尿消肿。红豆能补气血、利水消肿；薏苡仁能健脾利尿，清热排脓。配方:生薏苡仁20g，赤小豆30g。将生薏苡仁20g、赤小豆30g洗净，浸泡半天左右，沥干备用。薏米用水煮至半软，加入红豆，煮熟，再加入冰糖。溶化后关火即可食用。

2.何首乌枣煮猪肉。功效:此汤具有滋阴润肺、生津止渴、润肤养颜、滋补肝肾的功效。皮肤粗糙、面色黝黑、头发暗沉的人要经常喝。配方:何首乌15g，玉竹20g，薏苡仁20g，蜜枣3个，猪肉250g，盐适量。将中药材料洗净备用，猪肺用10至12碗水煮沸，加入所有材料，用武火煮10分钟，然后文火煮2小时，加盐调味。

3.绿豆百合汤。功效:美白润肤，有排毒的功效。配方:绿豆20g，红豆20g，百合20g，糖盐适量。将绿豆、红豆、百合浸泡半小时，大火烧开，再小火煨至豆子熟透。加入适量的糖或盐，就可以吃咸的甜食。

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