香瓜不能和什么一起吃(香瓜不能和什么一起吃/同吃)

有些人很好奇哈密瓜不能和什么一起吃(哈密瓜不能和/一起吃)。那就让小青说说哈密瓜不能和什么一起吃吧。

1.哈密瓜不能和凉性食物一起吃。哈密瓜属于寒性食物，食用后会降低肠胃消化功能。生活中很多食物都是寒凉的。两者一起吃会加重脾胃虚寒的症状，影响消化。轻者食物营养吸收不充分，重者会引起腹泻、腹痛等症状。常见的寒性食物有:蟹、虾、螺、贝类、秋葵、小米、绿豆、黄瓜、苦瓜等。

2.哈密瓜不能和油腻的食物一起吃。哈密瓜属于寒性凉性食物，含水量较高，而一般人吃的都是冰镇哈密瓜。油腻的食物不能和生冷的食物一起吃，容易引起腹泻。常见油腻食物:动物肉类、油炸食品等。

3.哈密瓜不宜与高蛋白食物同食。哈密瓜食用后会降低胃肠道的消化功能，而蛋白质食物需要良好的消化功能才能充分消化吸收。如果在吃哈密瓜的同时吃高蛋白食物，会降低高蛋白食物的营养价值，之前可能会出现胀气、腹泻等消化不良症状。常见的高蛋白食物:鸡蛋、牛奶、蛋白粉、豆制品等。

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