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夏季中暑吃什么(夏季中暑吃什么药)

2022-09-04 05:40:33【综合】

简介有些人对夏天中暑吃什么(夏天中暑吃什么药)很疑惑。那就让小英说说夏天中暑吃什么好了。1.首先要多吃富含维生素和微量元素的蔬菜，如黄瓜、西红

有些人对夏天中暑吃什么(夏天中暑吃什么药)很疑惑。那就让小英说说夏天中暑吃什么好了。

1.首先要多吃富含维生素和微量元素的蔬菜，如黄瓜、西红柿等，也可以吃西瓜、哈密瓜等瓜果，都有祛暑降温、除湿利尿的作用。其次，如果中暑时发烧，也可以吃些寒性水果，如柚子、橘子、橙子等。，可以解暑降温。

2.中暑时会因高热而出汗，而出汗时会随着体液的流失而发生一定的离子紊乱，出现低钾血症和低钠血症。这时候要多吃橘子和香蕉，可以补充因体液流失而流失的钾离子。

这就是我想说的。希望小鹰号的内容能帮助你了解更多。