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黄瓜怎么凉拌 怎么凉拌黄瓜

2024-01-10 12:15:59【健康小常识】

简介 1、原料:黄瓜2根。调料:蒜头一些、麻油、鸡精。2、黄瓜洗干净,对半剖开,用刀轻轻地拍一下。3、黄瓜切菱形,然后加盐腌制10分钟。4、蒜头切...

1、原料:黄瓜2根。调料:蒜头一些、麻油、鸡精。

2、黄瓜洗干净,对半剖开,用刀轻轻地拍一下。

3、黄瓜切菱形,然后加盐腌制10分钟。

4、蒜头切末,待用。

5、把蒜末放入黄瓜中，倒入麻油，加点鸡精拌匀一下。

6、拌好后就可以吃了，多吃吃黄瓜，对美容有好处。

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