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南瓜怎样煲汤好喝 煲南瓜汤的做法

2024-01-23 10:16:24【健康小常识】

简介 1、材料：南瓜200g、枸杞50g、冰糖20g。2、南瓜去皮洗净。3、将南瓜切成方块。4、枸杞用清水浸泡5分钟，去掉杂质。5、浸泡后的枸杞清洗干...

1、材料：南瓜200g、枸杞50g、冰糖20g。

2、南瓜去皮洗净。

3、将南瓜切成方块。

4、枸杞用清水浸泡5分钟，去掉杂质。

5、浸泡后的枸杞清洗干净备用。

6、煮锅置火上，放入南瓜块、冰糖，倒入适量清水。

7、南瓜煮熟的前5-10分钟，放入枸杞。

8、食材煮熟后，关火出锅。

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