驼奶的功效与禁忌(驼奶的功效和禁忌)

还有一些人对骆驼奶的功效和禁忌感到不解。让小婵说说骆驼奶的功效和禁忌。

1.骆驼奶粉，顾名思义，就是用骆驼奶加工而成的奶粉。是一种历史悠久的名贵滋补品，其营养价值远远高于普通动物的乳制品。骆驼奶粉以营养价值高著称，对人的益处也在不断被发现。具有增强体质、促进骨骼发育、预防坏血病、稳定血糖的作用。

2.骆驼奶粉营养价值很高，其中钾、镁、铁、铜、锰、钠、锌比牛奶奶粉中的高。骆驼奶粉对视力有好处，含有保护性蛋白质，包括维持免疫系统所必需的免疫球蛋白。骆驼奶粉脂肪含量低，但总热量和蛋白质含量高。骆驼奶粉中烟酸的含量明显高于牛奶奶粉。骆驼奶粉的维生素C含量是牛奶奶粉的5倍。维生素C具有抗感染作用，对人体健康非常重要。

3.一岁以内的宝宝不能直接吃。对于婴儿来说，骆驼奶(包括牛奶、羊奶等动物奶)并不是可以直接食用的食物。很多销售骆驼奶粉的商家在产品介绍中标注“适合三岁以上人群”。对此，专家指出，骆驼奶中的蛋白质比较高，可能会造成婴幼儿便秘。“新手父母”要谨慎购买。

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