10个月宝宝辅食食谱大全及做法(10个月宝宝辅食食谱大全及做法豌豆土豆)

有人不知道10个月宝宝辅食食谱和做法(10个月宝宝辅食食谱和做法豌豆和土豆)。那么，小娟，给我讲讲10个月大的宝宝的辅食食谱和做法。

1.浑浊的汤。材料:面粉200克，葱1/2根(约200克)，鸡蛋50克，青菜少许，盐1茶匙(5克)，鸡精1茶匙(5克)，白胡椒1/2茶匙(3克)。制作方法:白萝卜洗净切成细丝，放入油中煸炒，加入水和盐；等水烧开的时候，准备好痘痘。将面粉放入碗中，加入少许冷水，用筷子搅拌，使面粉变成小面团疙瘩。这一点非常重要。面疙瘩要小而入味，大一点的面疙瘩可以撕成小块；水开后，将面疙瘩放入锅中，用勺子搅拌面疙瘩汤，防止糊底；加入海藻和绿色蔬菜。出锅后，加入盐、鸡精和一些白胡椒粉调味。

2.虾仁花菜。材料:花菜40g，虾10g，白酱油少许，盐少许。制作方法:将菜花洗净，放入沸水中煮至软身，切碎；虾洗净，去砂线，沸水焯一下，去皮，剁碎煮熟；在煮熟的虾中加入白酱油和盐，煮熟。倒在菜花上。

3.白菜玉米粥。材料:大白菜50克，玉米粉50克。制作方法:将大白菜洗净。在沸水中焯一下，捞出，切成粉末；用温水将玉米粉搅拌成浆状，加入切碎的大白菜，搅拌均匀；将锅放在火上，倒入水烧开，在大白菜末加入玉米浆，大火烧开。

仅此而已。我希望小娟的内容能帮助你了解更多。

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