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辣木籽禁忌(辣木籽禁忌人群)

2022-08-24 22:33:58【综合】

简介关于辣木籽禁忌(辣木籽禁忌人群)，少数人不知道。让小任说说辣木籽的禁忌。1.辣木籽含有大量植物生物碱，不宜长期食用，也不宜大量食用，容易引

关于辣木籽禁忌(辣木籽禁忌人群)，少数人不知道。让小任说说辣木籽的禁忌。

1.辣木籽含有大量植物生物碱，不宜长期食用，也不宜大量食用，容易引起植物碱中毒。

2.辣木种子含有复杂的营养物质，其中许多是人体的过敏原。本身过敏的人，在吃之前需要注意少量，看自己是否过敏。

3.辣木籽有很强的利尿作用，它的很多营养成分需要大量的水才能充分溶解。所以吃了辣木籽后需要多喝水。

4.不要吃含钙量高的食物。含钙量高的常见食物:动物骨头、钙片、带壳食物。

5、不能与寒性食物同食，常见的寒性食物有:冰水、西瓜、冰淇淋、黄瓜等。

6.不宜与高蛋白食物同食。常见的高蛋白食物:牛奶、豆制品、动物肉、蛋白粉等。

仅此而已。希望小任的内容能帮助你了解更多。