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吃一次烧烤多久能排毒(吃一次烧烤多久能排毒养颜)
2022-09-27 17:39:23【综合】
简介还有一些人在想,吃一顿烧烤要多久才能排毒(吃一顿烧烤要多久才能排毒养颜)?让小法来说说吃了一顿烧烤要多久才能排毒。1.看个人体质。烧烤虽然
还有一些人在想,吃一顿烧烤要多久才能排毒(吃一顿烧烤要多久才能排毒养颜)?让小法来说说吃了一顿烧烤要多久才能排毒。
1.看个人体质。烧烤虽然味道鲜美,但含有一定量的有害物质。吃了之后,人体需要一段时间的排毒,排毒需要多长时间和自己的体质有关。一般来说,消化功能好,自身素质好的人1-2周就可以清理干净,有的人需要3-4周。
2.吃完烧烤后,可以吃一些富含维生素C和维生素E的水果和蔬菜,可以帮助清除体内的氧自由基,起到辅助排毒的作用。推荐的食物有:草莓、香蕉、苹果、猕猴桃等。
仅此而已。希望小法的内容能帮助你了解更多。
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