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海苔和胡萝卜能一起吃吗(海苔和胡萝卜能一起吃吗宝宝)

2022-10-22 02:53:50【综合】

简介有人怀疑海苔和胡萝卜能不能一起吃(宝宝)。让小云来说说海苔和胡萝卜能不能一起吃。1.可以一起吃。2.在营养成分方面，海藻含有膳食纤维、维生素

有人怀疑海苔和胡萝卜能不能一起吃(宝宝)。让小云来说说海苔和胡萝卜能不能一起吃。

1.可以一起吃。

2.在营养成分方面，海藻含有膳食纤维、维生素、碳水化合物、有机酸，以及磷、钾等微量元素，而胡萝卜含有大量的纤维素、维生素、胡萝卜素、钙、锌等矿物质。两种成分之间不会有不良反应，可以一起吃。

3.性味方面，紫菜性寒，味甘咸，胡萝卜性平，味甘。性味不同，可以一起吃，不冲突。

这就是本文的全部内容。希望小云的内容能帮助你了解更多。