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炒什么素菜好吃又简单(秋天炒什么素菜好吃又简单)

2022-10-24 02:10:43【综合】

简介有些人很疑惑什么素菜好吃，炒起来简单(秋天什么素菜好吃，炒起来简单)。那就让小祖说说有哪些素菜好吃，炒起来简单。1.材料:西兰花1朵，蒜头半

有些人很疑惑什么素菜好吃，炒起来简单(秋天什么素菜好吃，炒起来简单)。那就让小祖说说有哪些素菜好吃，炒起来简单。

1.材料:西兰花1朵，蒜头半个，蚝油1茶匙，盐。

2.西兰花切成小花，放在洗菜盆里浸泡，同时开开水，加少许盐。

3.水开后，加入可爱的西兰花，最多不超过两分钟。切掉，取出，沥干。

4.油凉了，把蒜末放进去。油至半金黄时，倒入蚝油，快速翻炒均匀，立即倒入沥干水分的西兰花。

5.如果沥干不彻底，锅里汤多的话，可以适当倒一点酱。喜欢吃香油的锅友，出锅前倒一点香油，很入味。

这就是我想说的。希望小祖的内容能帮助你了解更多。