孕妇没胃口吃什么好(孕妇没胃口吃什么好一点)

还有一些人很疑惑，孕妇没胃口能吃什么？让小静给我们讲讲孕妇吃东西没胃口的情况。

1.陈皮:有专家指出，“陈皮”可视为广东人一生不可或缺的保健品。能益气健脾，祛湿化痰。陈皮一旦入胃，可以养胃健胃，使人体的肠胃功能越来越健全。所以广东几乎家家都有陈皮，可以随时食用和泡水。它散发出来的淡淡的香味对胃口不好的人特别有吸引力。提醒准妈妈们，如果自己去中药店买，一定要注明“广皮”，因为广东的陈皮质量在全国名列前茅。

2.金桔:金桔含有丰富的维生素C，可以保护咽喉免受风寒侵袭，降低感冒的概率。蜜饯金桔可以刺激食欲。单独喝金桔汁可以刺激津液，解渴，对保护呼吸道也有帮助。酸滴可以刺激食欲。

3.各种凉菜:黄瓜比大黄瓜更开胃，这也是黄瓜经常作为开胃凉菜出现的原因。其他蔬菜，如洋葱、小番茄等，在凉菜中也起到很好的作用。在开胃的同时，它们不会增加肠胃负担。

仅此而已。希望小静的内容能帮助你了解更多。

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