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坐月子鸽子汤怎么炖(坐月子鸽子汤怎么炖最营养)

2022-11-02 18:07:14【综合】

简介有些人很好奇坐月子后怎么炖鸽子汤(坐月子后怎么炖鸽子汤最有营养)。然后让小娟说说坐月子后怎么炖鸽子汤。1.将鸽子清洗干净，用厨房剪刀分成几

有些人很好奇坐月子后怎么炖鸽子汤(坐月子后怎么炖鸽子汤最有营养)。然后让小娟说说坐月子后怎么炖鸽子汤。

1.将鸽子清洗干净，用厨房剪刀分成几大块。

2.倒入开水，水中加入少许料酒，将鸽子放入，去血去沫，取出备用。

3.将砂锅内的水加热至沸腾，加入姜片、葱段、红枣、香菇、鸽子，小火炖1.5小时。

4.1个半小时后，加入枸杞和黑木耳，再炖20分钟。

5、山药去皮，切块，小火炖20分钟，至山药酥烂，加盐调味。

仅此而已。我希望小娟的内容能帮助你了解更多。