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炒苦瓜怎么做好吃(莲藕炒苦瓜怎么做好吃)

2022-11-07 02:29:31【综合】

简介不是每个人都知道怎么做苦瓜(怎么做带莲藕的苦瓜)。让小杰来说说怎么做好苦瓜吧。1.将苦瓜洗净，从中间剖开，分成两半，用小勺刮去里面的瓜瓤，

不是每个人都知道怎么做苦瓜(怎么做带莲藕的苦瓜)。让小杰来说说怎么做好苦瓜吧。

1.将苦瓜洗净，从中间剖开，分成两半，用小勺刮去里面的瓜瓤，将苦瓜扣住，切片，放在盘中备用。

2.大蒜去皮切片备用。锅中倒入油，烧至五成热。加入蒜片，炒香，倒入苦瓜片。

3.大火翻炒两分钟左右。加入盐和鸡精快速翻炒均匀。

仅此而已。希望小杰的内容能帮助你了解更多。

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