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瑜伽垫哪面朝上(瑜伽垫哪面朝上哪面朝下)

2022-11-07 10:32:19【综合】

简介有些人搞不清楚瑜伽垫哪面朝上(瑜伽垫哪面朝上，哪面朝下)。让小章来说说瑜伽垫的哪一面朝上。1.瑜伽垫的条纹面朝上。2.瑜伽垫两面，一面光滑没

有些人搞不清楚瑜伽垫哪面朝上(瑜伽垫哪面朝上，哪面朝下)。让小章来说说瑜伽垫的哪一面朝上。

1.瑜伽垫的条纹面朝上。

2.瑜伽垫两面，一面光滑没有任何波纹，另一面是有条纹和起伏的那一面。我们应该用光滑的一面接触地面，而有条纹的一面是用户接触的一面。这样可以对用户起到固定的作用，还可以防滑，帮助我们训练。使用的时候一定要注意正反面，不要放反了。

仅此而已。希望小章节的内容能帮助你了解更多。