喝什么茶降血压(喝什么茶降血压降血脂效果最好)

不是每个人都知道喝什么茶降血压(哪种茶降血压降血脂效果最好)。接下来，让卢晓谈谈喝什么茶来降低血压。

1.绿茶和普洱茶:绿茶有降低血压、胆固醇和预防高血压、高血脂的作用；普洱茶具有降血脂、降血压、降血糖、预防动脉硬化和冠心病的作用。两者都可以降低血压。

2.荷叶茶:中医临床研究表明，荷叶的浸剂和煎剂能扩张血管，降低血压。同时，荷叶还可以降血脂。

3.山楂茶:山楂所含的活性成分能扩张血管，降血糖，降血压。经常喝山楂茶对高血压的治疗有明显的辅助作用。

4.决明子茶:决明子具有降血压、降血脂的作用。经常喝决明子茶可以降血压。

5.莲子心茶:莲子中含有许多化学成分，如莲心碱、异莲心碱、荷叶碱、牛角包、去甲莲心碱、甲基莲心碱等。其中莲子有降血压的作用；莲子心还有保护心血管系统、强心的作用。

6.罗布麻茶:罗布麻茶含有多种药用成分，能促进血液循环，加快血液流动，改善微循环，软化血管，增强血管韧性，因此能从根本上调节和稳定血压。

7.玉米须茶:玉米须有很好的降血压作用。玉米须的临床应用对治疗肾炎引起的高血压特别有效。

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