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薰衣草有什么副作用(薰衣草有什么副作用和禁忌)

2022-11-18 07:24:11【综合】

简介还有一些人对薰衣草的副作用感到疑惑(薰衣草有什么副作用和禁忌)。然后让小婷谈谈薰衣草的副作用。1.禁忌:孕期注意用量，避免过量，不要连续饮用

还有一些人对薰衣草的副作用感到疑惑(薰衣草有什么副作用和禁忌)。然后让小婷谈谈薰衣草的副作用。

1.禁忌:孕期注意用量，避免过量，不要连续饮用。单独冲泡时，浓度不要超过两倍；混合时也宜少量使用。不适合上班时间喝，会让精神过于放松，适合睡前喝。过多的薰衣草茶会使你的神经迟钝。

2.功效:薰衣草茶能净化心情、舒缓压力、放松神经、帮助睡眠、祛风、镇静、消除胀气、腹泻、头晕头痛等。常规用药可以缓解压力，快速放松紧张，缓解焦虑，帮助睡眠。

仅此而已。我希望小婷的内容能帮助你了解更多。