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橙子和什么一起吃好(橙子和什么一起吃好消化)

2022-11-22 20:42:19综合

简介有些人不知道橘子用什么吃好(橘子用什么吃好,消化好)。所以我们一起来说说橘子和吃什么吧。1.橙汁榨汁后,加入适量的盐拌匀,不仅风味独特,还

有些人不知道橘子用什么吃好(橘子用什么吃好,消化好)。所以我们一起来说说橘子和吃什么吧。

1.橙汁榨汁后,加入适量的盐拌匀,不仅风味独特,还能帮助运动后的人补充体力,解渴提神。

2.橙子配以苹果、西红柿等果蔬做成水果沙拉,可以为身体补充丰富的膳食纤维、维生素等营养物质,具有润肠通便、润肤养颜、延缓衰老的功效。

3.橙肉切块,加入蜂蜜拌匀。味道甘甜,有滋阴润燥的功效。非常适合在秋冬天气干燥的时候食用。

4.橘子和奶油的搭配,酸甜可口。具有开胃、助消化、润肤等多种功效,非常适合爱美女性。

这就是我想说的。我希望萧让的内容能帮助你了解更多。