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空气炸锅锅包肉(空气炸锅锅包肉的做法)
2022-12-03 07:50:29【综合】
简介还有少数人不了解空气炸锅(空气炸锅的做法)。接下来,让梁潇谈谈空气油炸锅里的肉。1.将猪里脊肉切成0.5厘米厚、4-5厘米见方的薄片。2.在肉片上均
还有少数人不了解空气炸锅(空气炸锅的做法)。接下来,让梁潇谈谈空气油炸锅里的肉。
1.将猪里脊肉切成0.5厘米厚、4-5厘米见方的薄片。
2.在肉片上均匀撒一点盐。
3.将水、淀粉、料酒、白胡椒粉、食用油搅拌均匀。
4.放入里脊肉,均匀腌制。在固化过程中准备其他配料。
5.将葱、姜、胡萝卜和香菜切丝,大蒜切片。
6.将果汁放入碗中搅拌均匀。
7.腌制好的里脊肉裹上干淀粉。静置两分钟,让淀粉吸收。
8.将空气油炸锅预热至180度。抖掉多余的淀粉,在里脊肉片两面喷上食用油,铺在空气油炸锅里。煎5-7分钟。
9.取出煎好的里脊肉片,在空气炸锅里加热到200度。
10.把肉片全部放进去,多喷一点油,200度煎5-10分钟。
1.中火开镬,放入植物油,放入葱、姜、蒜、胡萝卜炒约45秒。
12.加入准备好的果汁,煮沸。
13.加入炒好的里脊肉片,翻炒均匀,即可食用。
仅此而已。我希望梁潇的内容能帮助你了解更多。
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