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空腹不能吃哪些水果(空腹不能吃哪些水果)

2022-12-12 17:23:01【综合】

简介有些人很疑惑哪些水果不能空腹吃(哪些水果不能空腹吃)。让萧蔷谈谈什么水果不能空腹吃。1.香蕉:香蕉含有镁。空腹吃饭会使血液中的镁含量突然增加

有些人很疑惑哪些水果不能空腹吃(哪些水果不能空腹吃)。让萧蔷谈谈什么水果不能空腹吃。

1.香蕉:香蕉含有镁。空腹吃饭会使血液中的镁含量突然增加，血液中镁钙比例的失衡会抑制心血管系统，对健康有害；

2.柿子:空腹吃柿子易与胃酸结合，凝结成难以溶解的硬块，引起上腹痛、呕吐、胃胀、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等。

3.橙子:橙汁含有大量的糖和有机酸。空腹吃饭会刺激胃黏膜，使脾胃闷酸。

仅此而已。我希望萧蔷的内容能帮助你了解更多。