藏红花的食用方法有哪些(藏红花的食用方法有哪些功效)

有些人很好奇藏红花的食用方法(藏红花食用方法的效果)。让符晓谈谈如何吃藏红花。

1.藏红花茶:取藏红花丝5-10根，用1000ml开水浸泡后饮用。可以反复浸泡3次左右。最后可以直接和藏红花丝一起吃。如果长期用这么少量，性质温和，效果不错，但是一定要坚持。藏红花茶的味道被阿拉伯人称为“来自天堂的味道”。

2.藏红花酒:藏红花药酒:藏红花3 ~ 4克，白酒1公斤(500毫升)，浸泡一周即可饮用，每日20 ~ 30毫升。

3.藏红花粥:大米100g，藏红花10 ~ 20朵，加水适量，煮成粥，每日一次即可食用。

4.藏红花饭:先将大米洗净，加入5粒左右的藏红花，适量的水，搅拌均匀，煮熟后直接食用。

5.藏红花椰奶清口汤:将葱蒜末炒香，放入黑清口中，倒入白酒，再加入藏红花至清口打开，取出；将椰奶放入锅中，慢慢煮沸浓缩，然后加入奶油煮沸，用盐和胡椒粉调味；将蔬菜丝放入汤碗中，四周有绿口，用贝壳装饰绿口；将锅里的汤倒入粉碎机中，捣碎使汤面有小泡沫，倒入汤碗中，用香菜点缀。

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