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小朋友吃海鲜要注意(小朋友吃海鲜要注意些什么)

2022-12-16 15:30:30【综合】

简介还有少数人不知道孩子吃海鲜应该注意什么。让小波来说说孩子吃海鲜应该注意什么？1.当心海鲜过敏如果孩子过敏，家长最好在给孩子吃海鲜前咨询一

还有少数人不知道孩子吃海鲜应该注意什么。让小波来说说孩子吃海鲜应该注意什么？

1.当心海鲜过敏

如果孩子过敏，家长最好在给孩子吃海鲜前咨询一下医生，看孩子能不能吃海鲜，避免引起海鲜过敏。家长要对孩子的体质有所了解，知道孩子是否过敏，避免一些不必要的伤害。

2.保证海鲜的质量

海鲜还是野生的最好吃。家长给孩子吃海鲜，首先要保证海鲜的质量。建议去找比别人靠谱的卖家。不要贪图小便宜，以免因小失大。

3.吃完海鲜不要马上吃水果。

这是因为鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，而水果中往往含有一定量的鞣酸(葡萄、石榴、山楂、柿子等。).鞣酸进入胃肠道后，不仅会与蛋白质发生沉淀凝结，影响人体对蛋白质的充分吸收，还会与海鲜中的钙结合形成不易消化的化合物，不仅大大降低了海鲜的营养价值，

仅此而已。希望小波的内容能帮助你了解更多。