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人的步行速度每小时是多少米(人的步行速度每小时是多少米1001无标题)

2022-10-03 00:50:54【综合】

简介有人对人每小时走多少米(人每小时走多少米？1001无题)。那就让小任说说人的行走速度是每小时多少米。1.正常人的行走速度约为每分钟1m/s，行走距离

有人对人每小时走多少米(人每小时走多少米？1001无题)。那就让小任说说人的行走速度是每小时多少米。

1.正常人的行走速度约为每分钟1m/s，行走距离约为60-75cm，频率为一步半/s，行走速度约为每分钟60-100m。

2.步频:一般来说，高个子的步频较慢，步距较大，矮个子的步频较快，步距较小，太高或太矮都跑不快。步频快的人步法灵活，c罗的步频是所有足球运动员中最快的，这让他拥有极大的加速度和极其灵活的步法，使他无比强壮。

3.PA指南(Physicalactivity Guidelines)曾经建议:“为了健康，每个成年人都应该保证每周五天至少30分钟的中等强度运动”。这个中等强度至少是3-6米。此外，PA提出“更大的运动强度会带来更多的健康益处”。

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