奇异果和猕猴桃的营养价值一样吗(奇异果和猕猴桃的营养价值一样吗百科)

还有一些人怀疑猕猴桃和猕猴桃的营养价值是否一样。接下来让小黑说说猕猴桃和猕猴桃的营养价值。

1.猕猴桃和猕猴桃本质上是同一种水果，只是种植的地方不同。国产猕猴桃叫奇异果，进口猕猴桃叫猕猴桃，所以名字不一样。但其实两者所含的营养成分是一样的，都含有丰富的维生素C、膳食纤维、维生素B、果糖、有机酸、钙、铁等。，所以吃了之后营养价值是一样的。

2.猕猴桃来自新西兰，猕猴桃来自中国，是不折不扣的国产水果。

3.猕猴桃个头大，一般呈椭圆形，大小均匀，核、果肉黄色；非常整洁或者没有绒毛。猕猴桃没有固定的形状，主要有椭圆形、圆形、心形、头不齐、绿核等。外面有很多绒毛，摸起来很粗糙。

4.猕猴桃吃起来又酸又甜，而猕猴桃吃起来很甜，很少或没有酸味。一般来说，买来的猕猴桃需要保存一段时间才能食用，而猕猴桃是不需要催熟的。买回来后可以直接吃，即使硬也不会酸。

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