您现在的位置是:首页>综合 > 正文
银花莲子粥的做法及营养(银花莲子粥的做法及营养功效)
2022-10-08 16:06:15【综合】
简介有些人很好奇银华莲子粥的做法和营养(银华莲子粥的做法和营养作用)。那么小美就来说说银花莲子粥的做法和营养。1.做法:金银花15g,莲子30g,粳米100
有些人很好奇银华莲子粥的做法和营养(银华莲子粥的做法和营养作用)。那么小美就来说说银花莲子粥的做法和营养。
1.做法:金银花15g,莲子30g,粳米100g,白糖2汤匙。
金银花洗净,莲子去皮,去心洗净。将金银花放入铝锅内,大火煮开,小火煮5分钟去渣,留汁备用。用清水反复冲洗粳米,去除杂质,备用。将莲子肉放入金银花锅中,将粳米用武火煮沸,改用小火煮沸至熟,加入白糖。
2.营养:花味甘润,有润肺清热的功效。
这就是我想说的。希望小美的内容能帮助你了解更多。
下一篇:雄鸡粥的做法(怎样做鸡粥)
相关文章
热点内容
暑假出去玩需要注意什么(暑假出去玩需要注意什么安全)
老北京炸酱面的简易做法(老北京炸酱面简单做法)
单反的意思是什么(什么是单反相机单反是什么意思)
所有的近义词和反义词(所有的近义词和反义词是什么 标准答案)
南瓜糊的做法(南瓜糊的做法豆浆机)
自制辣椒酱的正确方法与详细步骤(自制辣椒酱的正确方法与详细步骤腌制辣椒)
enjoyable怎么读(enjoyable怎么读是什么意思)
打搅和打扰的区别告诉我它们各自的意思(打扰和打搅有什么不同的意思)
直捣黄龙是什么意思(男朋友说直捣黄龙是什么意思)
重案组故事最新章节剧情介绍 重案组故事小说免费无广告剧情作者介绍
怎么做猪血好吃(怎么做猪血好吃又简单)
氯乙烯化学性质是什么(氯乙烯化学性质是什么反应)
紫薯脆饼做法(紫薯脆饼做法大全)
就事论事什么意思(就事论事什么意思解释)
破阵子之将军令最新章节剧情介绍 破阵子之将军令小说免费无广告剧情作者介绍