晚上睡觉总做梦是怎么回事(晚上睡觉老做梦是咋回事)

有些人不知道什么是夜梦(什么是夜梦)。让小明说说晚上睡觉做梦是什么感觉。

1.晚上睡觉经常做梦是什么原因？晚上睡觉时做普通的梦，甜甜的梦，轻松的梦，这是很正常的生理现象。晚上经常做梦，梦经常影响睡眠质量。第二天精神不好，影响了生活和工作。这是一种病理现象。为什么晚上经常做梦，影响休息？原因可能有几个:过度用脑、过度思考、负面刺激、全神贯注、日思夜想、夜思夜想。

2.情绪疾病，如抑郁和焦虑，会干扰睡眠。睡眠不好，睡眠浅，多梦，容易惊醒，形成恶性循环，白天精神差，影响生活和工作。

3.有重要器质性疾病，如脑部疾病、全身性疾病、贫血、心脏病、肝肾功能重大损害等。这些器质性疾病干扰睡眠，睡眠障碍的时候经常会做梦，而且梦和你的重大疾病密切相关。

4.还有恶性疾病，比如癌症。因为癌症毒素的影响，造成了远隔效应。早期可能是失眠、多梦、噩梦等干扰睡眠的情况。总之，晚上做梦是一种病态，产生的原因有很多，功能性的，器质性的等等。经过医生的诊断和鉴别诊断后，需要找出确切的病因，进行综合治疗，如病因治疗、对症治疗等，才能达到理想的临床效果。

仅此而已。希望小明的内容能帮助你了解更多。

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