头发怎么养(头发怎么养护最好)

有些人不知道如何保持头发(最好的保养方法)。让潇雅谈谈如何养发。

1.经常梳头。首先，选择适合自己的梳子，避免塑料之类的材料。可以选择木梳或牛角梳，早晚各梳100次，促进头皮血液循环，护理毛囊。自然，新头发就会长得健康漂亮，生长速度也会加快。

2.定期修剪头发。有的人剪了头发会心疼，要过很久才能长回来。其实剪掉干枯多余的毛尖会更有利于新头发的生长，受损的毛尖会吸收头发的营养，影响生长速度。

3.停止使用你一直在使用的洗发水。定期更换洗发水，避免头发对某一种类型产生免疫力。只要温柔呵护，只要喜欢，适合自己，随时可以改变发质。

4.每天按摩头发。头皮是毛囊的“基地”。每天用指尖按摩几分钟，可以起到非常好的促进血液循环的作用。关键是坚持。就在睡觉前。很方便。

5.建议用啤酒洗头。在洗头水中加入一定量的啤酒可以起到很好的效果，因为啤酒的营养成分可以防止头发干枯，保持健康光泽。

6、养成良好的睡眠习惯和饮食习惯，内部调理维持身体正常的新陈代谢，也能达到生发的目的。

7.尽量少用吹风机。吹风机温度过高，或多或少会影响你的发质，损伤头发组织，所以头发会很难长出来。

8.避免频繁烫染。烫发液中的碱性成分会导致头发稀少甚至受损，容易造成水分流失，头发会发黄、发脆、无弹性。

9.洗发后的护理。洗发后涂抹发膜或护发素，用电热帽加热，促进营养吸收，保证头发的健康和光泽。

这就是我想说的。我希望潇雅的内容能帮助你了解更多。

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