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木瓜莲子煲鲫鱼的做法(木瓜莲子煲鲫鱼的做法窍门)

2022-10-13 14:51:30【综合】

简介还有一些人对木瓜莲子煮鲫鱼的做法感到不解(木瓜莲子煮鲫鱼小贴士)。让小青说说木瓜莲子煮鲫鱼的做法。1.材料:木瓜500-600克(约1个)，莲子20克，豇豆

还有一些人对木瓜莲子煮鲫鱼的做法感到不解(木瓜莲子煮鲫鱼小贴士)。让小青说说木瓜莲子煮鲫鱼的做法。

1.材料:木瓜500-600克(约1个)，莲子20克，豇豆20克，鲫鱼1-2条(约500-600克)。

2.鲫鱼洗净，宰杀，去内脏，文火煎至微黄；莲子和李子一起洗净，用清水浸泡一会儿；木瓜洗净，去皮，切块，然后一起放入陶罐中，加入清水2,500ml(约10碗水)，用武火煮沸，然后文火炖2小时，再加入适量的盐和少许生油。这个量可以用3-4次。木瓜、莲子、芸豆、鲫鱼都可以拌酱油当饭吃。

仅此而已。希望小青的内容能帮助你了解更多。