橄榄菜相克的食物(橄榄菜相克的食物有什么)

还有少数人不知道橄榄的食物(橄榄的食物是什么)。下面就让小超来说说橄榄蔬菜搭配食物的内容吧。

1.你不能和牛肉一起吃。牛肉富含烟酸、钙、磷、蛋白质、脂肪、维生素B等营养成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰的功效。橄榄类蔬菜还含有各种丰富的维生素和微量元素；但不能和橄榄类蔬菜一起吃，否则会引起身体各种不适，尤其是暴饮暴食后。

2.橄榄不能和西瓜一起吃。它味甘、性平，对肠道有一定的帮助，不会加重肠道的通畅；但橄榄中含有的脂肪和胶质会增加胃的湿润程度，使大肠中的有害物质更容易排出体外。所以吃橄榄后，西瓜不能吃太多，因为西瓜是寒性食物，两者一起吃，会出现滑肠、拉肚子等症状。

3.萝卜不能和萝卜一起吃。虽然萝卜中含有多种能使人体产生干扰素的微量元素，而且古语有云“冬吃萝卜，夏吃姜”，这说明冬天吃萝卜能有祛寒的作用。而且萝卜还能抑制癌细胞的生长，对防癌抗癌有重要作用。但功能很多的萝卜不能和橄榄一起吃，否则容易破坏橄榄中的维生素C，削弱彼此给人体带来的益处。

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