菊花的功效

如何利用菊花

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菊花是一种草本植物，不仅可以作为观赏价值的花，还可以应用在日常的各方面，那么菊花的功效究竟有哪些呢?日常我们如何利用菊花将其功效发挥出，一起来了解下吧。

【菊花的功效】

1、菊花具有清热解毒、平肝明目的功效，对于风热感冒有一定缓解作用;

2、菊花有镇静、抑菌的功效，像乙型链球菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、痢疾杆菌等，菊花都能对其产生抑制作用。

3、菊花还对高血压、高脂血有改善作用，心血管疾病患者可以适当饮用菊花茶。

如何利用菊花?

1、菊花糕

将菊花作为原料之一制作的成的菊花糕，口感清爽，好吃不不上火，还有一定去火功效。

2、菊花酒

用菊花搭配着掠糯米酿成的菊花酒具有很好的养生保健作用，有养肝、明目、健脑等作用，我们也称它为“长寿酒”。

3、菊花粥

将菊花与粳米熬成菊花粥，口感独特，还能除烦去燥，能清心悦目，非常适合夏季食用，是不错的败火粥。

4、菊花枕

菊花除了用来吃和观赏外，还有一些生活上面的用途，将阴干的菊花装入枕中，可以辅助改善高血压、失眠多梦等情况。

总结：从上面可以看出菊花的价值很高，日常只要利用得到，它可以为我们人类谋福利。

多一点了解，生活会变得更美好。希望大家在忙碌的工作之余也能够用心照顾好自己，一定会越来越好的。

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