鸡肉不能和什么一起吃

鸡肉的搭配禁忌

多一点了解，生活会变得更美好。希望大家在忙碌的工作之余也能够用心照顾好自己，一定会越来越好的。

鸡肉是我们日常常吃的肉类，其营养价值非常高，受到了很多人的喜爱。但是关于鸡肉的科学搭配吃法你真的了解过吗?比如鸡肉不能和什么一起吃呢?今天就带大家一起来了解下关于鸡肉的搭配禁忌。

鸡肉不能和什么一起吃?

1、大蒜

大蒜作为日常调料，性辛温，主下气消谷，除风、杀毒。和鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合。在烹饪鸡肉的时候不建议大家用大蒜。

2、芝麻

芝麻是很好的滋补食材，我们最为常见的吃法就是用来做糊糊，或者在菜品中当辅助材料，但是值得注意的是，芝麻与鸡肉同食同时可能导致消化不良。

3、李子

鸡肉若和李子搭配一起吃太多的话，则可能引起拉痢，也就是比拉肚子更厉害的一种腹泻情况。所以两种食物最好还是错开。

4、芥末

芥末是热性之物，鸡属温补之品，两者一起吃恐助火热，无益于健康。而且，日常并不会用芥末来做鸡肉的调料。

5、鲤鱼

鸡肉甘温，鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水，性味不反但功能相乘。两种肉类都是营养价值非常高的食物，但是合着一起吃的效果并不会加倍，还不如单吃来得好。

6、菊花

鸡肉吃后不能引用菊花类茶饮，因为鸡肉和菊花是相克的，一起食用可能会出现胸闷呕吐等不适的症状，还是不要同吃的为好。

提示：当然所有的饮食在都是建立在一定的摄入量才会产生一些身体反应，所以有些食物哪怕错误搭配了，但吃得少也影响不大。

大家还有哪些日常的小问题可以随时提出来，小编会尽量为大家寻找科普资料和专家的解答。希望每个人都能身体健康，生活中少走些弯路。

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