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皮肤晒伤怎么办

2021-11-07 00:01:10健康饮食

简介皮肤晒伤后修复措施感谢大家一路以来的支持,小编会继续为大家科普更多生活常识和健康的知识,真心希望能帮助到大家。晒伤是夏季人们不得不面

皮肤晒伤后修复措施

感谢大家一路以来的支持,小编会继续为大家科普更多生活常识和健康的知识,真心希望能帮助到大家。

晒伤是夏季人们不得不面对的难题,尤其是那=些需要长期户外工作的人,如果防晒措施不到位,晒伤就免不了,那么皮肤晒伤怎么办呢?皮肤晒伤后修复工作也很关键,关于夏季皮肤晒伤问题,你应该了解这些常识。

皮肤晒伤怎么办?

皮肤晒伤的症状表现一般就是发红、脱皮,严重的起水泡,还有些会有斑点。如果皮肤晒伤的程度是轻微泛红的话,那么补水是很关键的,另外在冷敷发红处。如果晒伤的程度是受损皮肤,需要先将皮肤的温度自然冷却到合适,然后冰敷镇静,最后加点芦荟胶修复。

【皮肤晒伤后修复措施】

皮肤晒伤后做以下措施可以让皮肤恢复得更快哦。

1、凉水清洁晒伤处

凉水也就是一般平时用的自来水就行,皮肤晒伤后同样需要清洁处理,因为高温下皮肤出油会多,清洁皮肤表面污垢很关键。

2、保湿、补水

皮肤经过高温的炙烤很容易缺水的,所以晒后一定要给皮肤喝饱水,用一些不刺激的补水产品即可。另外,日常人还需要大量饮水,机体缺水会导致人各种不适。

3、补充维生素C

维生素c对皮肤的修复很有帮助,并且可以降低晒后黑色素的沉积。在皮肤晒伤后可以多吃些富含维生素c的水果和蔬菜是最好的。

以上就是关于皮肤晒伤的护理小常识,你get到了吗?

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