男人喝什么酒保健

适合男人喝的保健酒

多一点了解，生活会变得更美好。希望大家在忙碌的工作之余也能够用心照顾好自己，一定会越来越好的。

如今，人们的生活水平已经越来越高，养生保健已经是生活中非常重要的一件事情。喝酒也不单单是一件伤身的事，有些男人喝点酒不仅不伤身，还能强身健体，那么你知道男人喝什么酒保健吗?有哪些适合男人喝的保健酒呢?下面一起来了解下。

适合男人喝的保健酒

1、人参枸杞酒

大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。

2、红枣菟丝子泡酒

先备好适量的大枣和菟丝子、决明子以及枸杞子，通过菟丝子能够起到良好的补肾明目的功效，若是人们有气虚的症状，还可以加上一些人参和当归来进行浸泡，男性朋友可以在平常连续喝半个小时，长期服用就能够起到良好的保健作用。

3、鹿茸酒

补肾壮阳，补精种子，适用于肾阳虚衰、肾精亏损所致的无精子、少精子、死精子过多、畸形精子过多、免疫性不育等男性不育。

4、首乌枸杞灵芝酒

备好西洋参、灵芝和枸杞以及黑首乌，再加上一些三七来进行泡酒，不但可以起到良好的保健作用，还能够起到良好的补肾生血的功效。一般来说，男性需要饮用半两，这样具有更好的保健作用，令男性朋友达到更好的养生效果。

【温馨提示】以上酒虽然有保健的功效，但是也不可贪杯哦，适量喝酒才能达到养生效果。

做生活中的留心人，让自己和家人都更健康快乐的感受生命的美好，这个世界一定会对你温柔以待的，请大家坚信。

现在因为方方面面的原因，许多人都会对自己进行催吐。关于怎样催吐，方法当然也有很多种，但是大家在选择催吐方法的时候，也应该根据自己实际情况来选择。下面就来给大家介绍一些比较常见的催吐方法。

催吐的方法大概有以下几种，1、抠；2、轻拍我们的胃部；3、跑步；4、闻难闻的异味；5、喝醋;6、喝盐水。

1、抠，想要快速催吐的话，可以选择用我们的手指去轻轻的抠我们的喉咙处，这样我们局会有作恶的效果，基本上稍微抠几次，我们就会大量的恶吐了，这是比较常用的一种方法；

2、轻拍我们的胃部，我们还可以轻拍我们的胃部，这样我们的胃酸就会产生很多，让我们的心里特别的不舒服，很快就会让我们吐出来了；

3、跑步，也就是通过剧烈运动来催吐，一般比较好的剧烈运动方法就是跑步；

4、闻难闻的异味，就是去闻那些特别难闻的味道，基本上我们闻上个几分钟就会快速的吐出来了，这个是非常有效的办法；

5、喝醋，这个也是很好的办法，因为醋是酸的，而我们胃里面是有胃酸的，在酸性比较多的时候，我们也就会快速的吐出来了，基本上我们喝上几口就会吐；

6、喝盐水，泡一些盐水来喝，这也是可以帮助我们快速催吐的，盐水会比较咸，我们喝到胃里面后，会让我们觉得特别的不舒服，基本上很快我们就会吐出来了，效果非常的好。

当然在催吐前，首先应该做好个人的卫生清理，然后准备好纸巾或者其他清洁道具，最后还应该准备一杯温热水。

多一点了解，生活会变得更美好。希望大家在忙碌的工作之余也能够用心照顾好自己，一定会越来越好的。

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