坐月子有什么禁忌

坐月子注意事项和禁忌

多一点了解，生活会变得更美好。希望大家在忙碌的工作之余也能够用心照顾好自己，一定会越来越好的。

女生生完孩子后身体都非常需要，需要坐月子调养，女人月子做不好很容易为疾病埋下根源。那么坐月子有什么禁忌呢?坐月子注意事项和禁忌都有哪些。想要坐好月子，产后女人们应该注意下面这些问题，都一起来了解下吧。

坐月子有什么禁忌?

1、不能吹风着凉

产后女人虚弱，抵抗力也比不上一般的健康人，一旦吹风受凉，很容易就会侵入到产妇的体内，引发很多后遗症，比如风湿病，关节炎等。

所以不管是在哪个季节坐月子，产妇都一定要做好保暖工作，室内的温度要保持在25~28摄氏度最好，太干燥的话可以在屋内放个加湿器。

2、坐月子禁止性生活

坐月子期间最好不要同房过性生活，因为产后有一段时间是排恶露，如果恶露还没排干净就同房的话，会大大影响宝妈产后子宫的恢复，还会造成感染。所以产后不可一时贪欢而导致不良的后果。

3、忌药物。

坐月子期间会给孩子喂母乳，产妇万不可随意服用药物，因为药物会通过乳房分泌到乳汁中，会影响到婴儿的健康。因此无特别需要不要乱服用药物，包括保健品和中成药。如生病，需要告知医生，选择对胎儿健康没有影响的药物。否则需要暂停母乳喂养。

4、坐月子忌酒

有些人产后奶水不够，很多地方的传统月子期间要用米酒、酒酿、醪糟等下奶，但是酒精会通过血液进入到奶水，这样会影响宝宝的健康。不仅月子期间要忌酒，整个哺乳期都应该忌酒。

5、不能长时间抱孩子

很多母亲生完孩子后，心心念念都是孩子，恨不得时时刻刻都抱着宝宝。但是坐月子期间的女性长时间抱孩子并不好，对于产妇来说，生产过后全身的关节都处于疏松的状态，长时间的抱孩子会过度劳累，以后会出现腰酸背痛、手臂疼，颈椎疼的现象。所以产后妈妈要注意休息，尽量少抱孩子吧。

以上是坐月子注意事项和禁忌，坐月子期间，产妇一定要守好这些底线，以免自己以后受罪哦!

做生活中的留心人，让自己和家人都更健康快乐的感受生命的美好，这个世界一定会对你温柔以待的，请大家坚信。

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