职场心理分析：颜色影响情绪_颜色对情绪的影响

颜色影响情绪_颜色对情绪的影响

前言：心理疾病是现在特别流行的一种人体隐疾，因为很多人都没注意到。但是。如果出现了一定要重视起来。现在越来越多的抑郁者患者，主要还是因为国内对于这种疾病的宣传和科普不够，相对应的治疗团队和资源不足，让患者无处寻医，导致问题越来越严重，最后酿成无法挽回的后果。如果可以的话，我们希望从此刻开始，大家都要多关心自己和身边人的心理健康，心理和身体都健康才是真的健康。

你知道颜色影响情绪么？颜色在生活中的作用是广泛的。颜色影响情绪这个理论也被应用到各个方面。

颜色影响情绪

人的情绪变化会受到外界情景影响很大，经过长期研究发现，不同颜色对情绪有着深刻的影响。比如，心情不好时，可以穿蓝色衣服或看看广阔无边的蓝天就能得到缓解。接下来我们就一起来看看颜色对情绪的影响。

驱赶坏心情，可以穿蓝色的衣服

以前我们一提及蓝色，我们会马上联想到英文中蓝色可以作“忧郁”的意思。但是英国的一项新研究显示，尽管长期以来科学家认为蓝色与消极因素有关，但这种颜色也能增强自信心、减轻压力和使人感到愉快。此外，这项研究还显示，蓝色能让人的思维敏捷。英国苏塞克斯大学研究人员让志愿者置身于各类颜色的灯光中。结果显示，置身于蓝色中的志愿者完成测试的速度提高了25%。他们的反应时间提高了12%，手眼协调和回想单词的能力也有所改善。

所以，心情沮丧，不好的时候，可以尝试穿一些蓝色的衣服，看看广阔无边的蓝天。

性别不一样，颜色影响心情的效果也不同

研究人员每次让志愿者置身于一种颜色时，都会记录大脑活动、心率和排汗的情况。他们发现，蓝色有助于使男人和女人心态平和。紫色使人放松，但只限于女人。蓝色和绿色使男人愉快，蓝色、紫色和橙色则让女人的精神好。

这项研究显示，在建立信心方面，蓝色和红色对男人有帮助，蓝色和紫色对女人的作用最大。参加这次调查的志愿者共有1000人。尽管红色提高了男人的自尊心，但它使人感到愉快或放松的可能性最小。

不同颜色对情绪有不同影响

1、蓝色

蓝色是一种令人产生遐想的色彩，另一方面，它也是相当严肃的色彩。具有调节神经、镇静安神的作用。蓝色的灯光在治疗失眠、降低血压和预防感冒中有明显作用。有人戴蓝色眼镜旅行，可以减轻晕车、晕船的症状。但患有精神衰弱、忧郁病的人不宜接触蓝色，否则会加重病情。

2、黄色

黄色是人出生最先看到的颜色，是一种象征健康的颜色，它之所以显得健康明亮，因为它是光谱中最易被吸收的颜色。它的双重功能表现为对健康者的稳定情绪、增进食欲的作用；对情绪压抑、悲观失望者会加重这种不良情绪。

3、黑色

黑色具有清热、镇静、安定的作用，对激动、烦躁、失眠、惊恐的患者起恢复安定的作用。

4、橙色

橙色能产生活力，诱发食欲，也是暖色系中的代表色彩，同样也是代表健康的色彩，它也含有成熟与幸福之意。

5、绿色

绿色是一种令人感到稳重和舒适的色彩，具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用，自然的绿色还对晕厥、疲劳、恶心与消极情绪有一定的舒缓作用。但长时间在绿色的环境中，易使人感到冷清，影响胃液的分泌，食欲减退。

6、白色

白色能反射全部的光线，具有洁净和膨胀感。空间较小时，白色对易动怒的人可起调节作用，这样有助于保持血压正常。但对于患孤独症、精神忧郁症的患者则不宜在白色环境中久住。

7、红色

红色是一种较具刺激性的颜色，它给人以燃烧和热情感。但不宜接触过多，过多凝视大红颜色，不仅会影响视力，而且易产生头晕目眩之感。心脑病患者一般是禁忌红色的。

在生活中如何利用不同颜色来美化人们的生活呢？

现代生活中，人们越来越多地受到色彩的影响，家居设计、衣着搭配、环境布置都非常讲究色彩与色调的运用。

粉红色是女性最喜欢的色彩之一，常用于涂饰女性的衣服与房间。这是因为粉红色象征健康，具有放松和安抚情绪的效果。粉色还可以用于环境的装饰。例如，把一个狂燥的病人或罪犯单独关在一间墙壁为粉红色的房间内，被关者很快就能安静下来；小学生在墙壁刷为粉红色的教室里上课，他们的心率和血压会有下降的趋势，更容易安静下来听讲。

在工厂中的机器上涂上橙色要比原来的灰色或黑色更好，因为这可以提高生产效率，降低事故发生率。如果把没有窗户的厂房墙壁涂成黄色，则可以消除或减轻单调的手工劳动给工人带来的苦闷情绪。

正确地应用色彩美学，还有助于改善居住条件。宽敞的居室适宜采用红、黄、橙等暖色装修，避免房间给人以空旷之感；狭小的房间则可以采用青、绿、蓝等冷色装修，在视觉上让人感觉更开阔一些。人口少而感到寂寞的家庭可以选择暖色的装修，人口多而觉得喧闹的家庭宜用冷色装饰。同一家庭内部，在色彩上也需要有所侧重。比如，卧室装饰采用暖色有利于增进夫妻情感的和谐；书房用淡蓝色装饰更容易让人集中精力学习；在餐厅里布置红棕色的餐桌则会有助于增进食欲。

不同的气候条件，运用不同的色彩也可以在一定程度上改变环境气氛。在严寒的北方，室内墙壁、地板、家具、窗帘等选用暖色装饰会让人有温暖的感觉。而南方气候炎热潮湿，则适宜采用冷色装饰居室，让人感觉更加凉爽。巧妙利用不同的色彩来装饰我们的环境，可以缓解焦虑不安的情绪，促进身体健康，让我们的生活变得更加美好！

颜色对情感的影响是不容忽视的。

注意：逃避是解决不了问题的，只能面对。所以如果身边有你的家人，朋友，同事或者同学有了消极厌世的负面情绪，一定要第一时间出现在他身边陪伴着他，给他鼓励，让他重新振作起来。

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