职场心理分析：工作，让哭泣走开？

工作，让哭泣走开？

前言：心理疾病是现在特别流行的一种人体隐疾，因为很多人都没注意到。但是。如果出现了一定要重视，因为一个人的情绪对这个人和周围的朋友家人影响很大。如果一个人失去了动力，那么她就会消极懈怠，经常会发出一些负面情绪的言论，甚至会有厌世情节和举动出现。

jerry一直都是个好说话的好好女孩，天性大大咧咧，容易忘事，却干着一份需要耐心和细心的活儿。主管已经忍受了许多次她的错误，终于jerry又一次的白痴错误让主管......

jerry一直都是个好说话的好好女孩，天性大大咧咧，容易忘事，却干着一份需要耐心和细心的活儿。主管已经忍受了许多次她的错误，终于jerry又一次的白痴错误让主管完全爆发了。愤怒的主管劈头盖脸地数落着jerry，而受到惊吓的jerry唯一的应对方法就是哭，然而她的哭泣让主管更为气愤。终于，主管说了一句，“无能的人才用哭泣来应对工作”。

是的，哭泣往往被当成脆弱的象征，尤其在办公室这样的场合。在工作时哭泣不但使你显得脆弱、缺乏自制力，而且让人怀疑你会破坏公司形象。职业专家认为，你在办公室的信誉，至少有50％来自你在人前的表现。而哭泣，则是最为不佳的表现之一。即使你业绩出色，不合适宜的爆发和哭泣，也会让别人觉得你非常无能。

而且，切忌在工作时玩哭泣游戏。不要以为公司具备人情味，如其他团体一样。在朋友圈或其他不那么组织严密的群体中，一旦哭泣，尤其是女孩子的哭泣，往往能让你避免进一步的责难。但是，在公司，在老板面前，如果你为与工作有关的事而哭泣，这表明你不具备对付工作压力的能力。在工作时哭泣不但使你显得脆弱、缺乏自制力。总之，没有人会同情你。

那么，当我们的确受了很大委屈，忍不住想哭泣的时候，应该怎么办呢？唯一的解决方法就是：控制你的情绪。所以假如你有失态之举，应深呼吸一口气，数5秒，简单说句“不好意思”，然后立即恢复常态即可。

注意：当一个人的心理压力过大的时候，我们应该怎么办呢？首先是要积极的寻求帮助。告诉身边的人，他们能给我们疏导和鼓励。其次，通过网上搜索了解如何释放压力的合理方式，尝试着去做。最后，实在不行要积极就医，让医生给我们专业的治疗。

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