职场心理分析：最好的心理治疗师就在你身边

最好的心理治疗师就在你身边

前言：当一个人的心理压力过大的时候，我们应该怎么办呢？首先是要积极的寻求帮助。告诉身边的人，他们能给我们疏导和鼓励。其次，通过网上搜索了解如何释放压力的合理方式，尝试着去做。最后，实在不行要积极就医，让医生给我们专业的治疗。

心理健康与身体健康同样重要，现代社会当中，因为整个社会氛围被某些人带坏，以至于现在整个社会都是较为浮躁的，每一个人之间总是互相攀比。所以说，几乎每一个人都有一点......

心理健康与身体健康同样重要，现代社会当中，因为整个社会氛围被某些人带坏，以至于现在整个社会都是较为浮躁的，每一个人之间总是互相攀比。所以说，几乎每一个人都有一点点心理方面的问题，而最好的心理治疗师其实就在身边。

爱人就是“治疗天使”

我们寻找的配偶，往往很像我们的抚育者，是我们的潜意识帮助我们选择了能够做我们“治疗天使”的伴侣。

了解自己

我们都带着原生家庭的核心情结进入亲密关系中。了解自己行为背后种种潜意识的心理运作，原生家庭的痛苦才不会重复。

冲突可以是积极的

实证研究发现，三分之二的离婚是不该离而离的!很多伴侣因剧烈的冲突而分手，但冲突之际，正是彼此医治的良机!冲突是婚姻的一部分。神奇的相遇，让我们找到灵魂的伴侣。“从此他们幸福地生活在一起”?但这只是公主与王子的童话故事。凡是经历过生活的人都知道，“从此”，只是意味着更加复杂、更具有挑战性的生活开始了。在来到爱情这扇门之前，我们都是带着成长的创伤的。值得庆幸的是，爱情和婚姻，正是大自然和神明赐予人类的一项治疗工程，不管曾经受过多少伤，当爱情来临时，就是最好的医治和疗伤的机会。而天下最好的治疗师，往往就是我们的爱人!

两个人之间的爱情，其实完全可以看作是彼此之间的心灵良药。在心理学当中，亲密关系能够带来很多好处，可以帮助个人更好的了解自己，更好的了解爱人。在了解的过程中，心理创伤，心理缺陷就可以完全被治愈。

注意：如果真的已经到了想不开的地步，不如让自己做个自私的“废人”给自己放个长假，去做自己开心的事，睡觉，玩乐，运动，旅行，一切可以转移注意力的事。

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