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职场心理分析:癔症背后,如何平伏大起大落的情感
2021-09-30 18:01:23【职场心里】
简介癔症背后,如何平伏大起大落的情感前言:逃避是解决不了问题的,只能面对。所以如果身边有你的家人,朋友,同事或者同学有了消极厌世的负面情
癔症背后,如何平伏大起大落的情感
前言:逃避是解决不了问题的,只能面对。所以如果身边有你的家人,朋友,同事或者同学有了消极厌世的负面情绪,一定要第一时间出现在他身边陪伴着他,给他鼓励,让他重新振作起来。
近来学校发生多宗学生“群体性癔症”,接种疫苗引发“癔病”,闻农药也引发“癔病”。难怪网友写对联叹之——上……
近来学校发生多宗学生“群体性癔症”, 接种疫苗引发“癔病”,闻农药也引发“癔病”。难怪网友写对联叹之——上联:说你癔你就癔不癔也癔。下联:说你不癔你就不癔癔也不癔。横批:随意。
近段时间来,学校假疫苗事件、早餐中毒事件、过期牛奶事件、踩踏事件、校舍坍塌事件、校园杀人事件等频发充斥报端,极大地刺激了民众的神经,让民众对孩子的安全失去了信心,如何提高校园安全,重建民众对相关部门的信心,这是值得我们深思的。
另一方面,校园安全受害者最大的莫过于学生,而我们却一再忽略了对他们的心理干预。一个不容否认的事实是,不少学生生活在“恐慌”与“恐惧”之中,生活在缺少安全感的校园里。学生“癔病”频发,本质上讲,是社会没有给予学生一个“免于恐惧的自由”,恐惧、担心、焦虑成为“暗示源”。
导致癔症的主要原因:
(1)情感代替理智:
癔症性格的人有高度的情感性,情绪反应强烈而不稳定,容易从一种情感转移为另一种情感,他们对人处事往往感情用事,整个精神活动均易受情感的影响而趋向极端。如对某人有好感时,觉得他十全十美,是世界上少有的好人,但当遇到一点小事时就立刻认为这人一无是处,是最大的恶棍。这就是癔症者的“情感逻辑”。其判断推理完全从当时的情感出发,情感有了变化,其判断推理也随之改变。
(2)暗示性强:
他们的情感和行为极易受别人的言语和行为的暗示影响,尤其是当他对某人印象良好时,则该人的意见都会不加分析地盲目接受下来。他们的自我暗示也很强烈,以致各种身体不适感可作为自我暗示的基础。
(3)导致癔症的主要原因还包括自我中心和好幻想:
他们好夸耀自己,显示自己,乐于成为大家注意的中心,喜欢得到别人的赞扬。他们富于生动的幻想,特别是当情感反应强烈时,想象和现实常易混淆一起,以致有时连他们自己也弄不清楚到底是想象还是事实,因而造成他在说谎的印象。
癔症的防治措施:
1、健康地开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。
2、做错了事,要想到谁都有可能犯错误,因而继续正常地工作。
3、在僻静处大声喊叫或放声大哭,也是减轻心理压力的一种方法。
4、不要害怕承认自己的能力有限,学会在适当的时候对某些人说“不”。
5、世上没有完美,甚至缺少公正。我努力了,能好最好,好不了也不是自己的错。
6、在非原则问题上不去计较,在细小问题上不去纠缠,以聪明的“糊涂”舒缓压力。
7、阅读书报是最简单的消遣方式,不仅有助于缓解压力,还可使人增加知识与乐趣。
8、癔症的防治措施还包括倾听或弹奏轻松的音乐有助于缓解压力。
注意:心理疾病是现在特别流行的一种人体隐疾,因为很多人都没注意到。但是。如果出现了一定要重视,因为一个人的情绪对这个人和周围的朋友家人影响很大。如果一个人失去了动力,那么她就会消极懈怠,经常会发出一些负面情绪的言论,甚至会有厌世情节和举动出现。
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